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什么是开悟啊？说到开悟这个词，大家首先想到的可能是佛学或者玄学。不过呢，在这里我要先做一个说明，我们这套课程并不拘泥于任何的宗教的学说。
我们的目标是指向生命的觉醒，所以它的现实意义呢，是为了获得更好的生命的质量目标，也是为了让人更宁静，更祥和，更幸福。包括今天的生命科学，脑科学，心理学乃至于化学，物理学，特别是量子力学。啊，也包括现在的人工智能的发展啊，已经能够帮助我们去理解去解释很多，过去我们无法理解的人的意识，运作的一些问题。
那当然了，在这套课程当中，我会不可避免的，会运用到一些宗教的词汇，但这仅仅是为了表达概念，传递信息的需要。在这些名相上，大家不要去过度的纠缠，到底是谁家的好，谁家的坏，其实我们要做的是穿透这些名词去理解它背后的深意。这才是我们来学习的一个根本目的，事实上是当你不断的深入研究之后，你就会发现啊，世界流传了几千年的这几大学说。无论是用什么词汇，什么故事，什么语言，他最终的目标也是希望把我们带到觉醒这个事情上面来。
在这一节的开头，我们先来体验一下大家日常生活当中，大家都具有的经验，应该大家都看过电影，对吧？那看电影呢，你仔细体会一下，当电影院的灯光关闭 3d 的电影的剧情慢慢的展开，你沉浸在剧情当中的时候，你是不是全然的忘记了？自己正在和几百个陌生人待在同一个房间，呼吸着同样的空气。好，那我们再进一步去想。如果电影院提供的除了那个视觉上和听觉上的之外，还能够提供比方说嗅觉啊，味觉啊，甚至是触觉的体验。那又会是一个什么样的感受呢？比方说，当电影里出现关于爆米花的镜头的时候，你能够闻到香味，也能够品到甜味。甚至你还能感受到它不规则的那个表皮，那么这个时候如果剧情足够吸引人的话，你是可以连续两个小时。忘记自己身处电影院的，因为你已经深深的陶醉在剧情里，这和我们现在正在蓬勃发展的虚拟现实 vr 是非常的相近的。那如果电影院播放的是爱情片的话，你就能够像主角一样感受里面拥有的那种幸福，那同样你也能够体会到主角失去的那种痛苦感。大家比较幸运，因为我们这个时代有电影有游戏啊，让我们可以直观的体验到什么是像什么是现实。不过，更重要的一点是，电影和游戏总有结束的那一刻。当片尾曲响起的时候，我们立刻就能够从剧情里面抽身出来。我们意识到，我们只是电影的观看者，我们并不是电影里面的人物，尽管在这。之前我们完全能够体验到电影里面角色的他们的情感的波动。
那么好了，到这一步，请把你自己带入开悟的关键一步，就是我能做自己的观察者。这里面最大的区别是什么？就是以前我们是沉浸在电影里，我们的思想，我们的意识完全被电影带着走，或者说我们完全迷失在电影里。现在不同了，我们时刻知道我们是看电影，这个电影的主题是什么？就是我们的人生。别小看这一步，它能够帮助你脱离现实生活当中遇到的所有的困境。过去你的念头，你的情绪都是根据你的眼，耳，鼻，舌，身，意这六大感官系统的。体验而同步变化的大量的信息涌入进来，不停的占据你的意识的空间，你迷失在各种念头的海洋里，这就是我们常说的迷失啊。那除非这个时候你有一个观察者的视角，你看着自己被各种念头占据占领。
这个时候你就像在电影院里看电影的那种体会一样哦，我只是在电影院里，我这个时候很安全，我坐在电影院的座椅上。所以这个就是观察者的视角，让我们瞬间的脱离了对自我的所有念头和情绪的认同。
没错，就是把我们所有的体验，包括你的视觉，听觉，味觉，嗅觉，触觉，包括你的情绪，包括你的思维。都当成是电影里面的要素，而你自己只是一个观众，静静的欣赏着所有的这一切。这就是观察者视角，这个时候啊，你不会沉浸在电影情节里无法自拔，就像你不会沉浸在自己的思绪念头里，无法自拔一样。你会意识到你只是坐在电影院里看着屏幕上面的声光影的流动，这个时候的你。你的感知还在，但是他却控制不了你了。绝大部分人啊，一生都生活在这场电影里，他们被电影操控，也就是佛家说的像只有极少一部分人，他们看清了剧情背后的真正的实相。
当每一个念头升起的时候，他都能够立刻提起观察者视角，然后看着念头升起。看着念头又落下，他们会认识到这些念头都只是我们意识里转瞬即逝的表象。这个时候一切都会发生根本的变化。就是这一层变化，有些人可能要花几十年的时间，也有些人可能就几个瞬间就可以，也有些人一辈子无法察觉，也就是这个观察者的视角，地球上不同的学说给了不同的名称。佛家呢，叫绝道家呢，叫无为儒家呢，把它称之为明心见性，哲学上叫理念世界。西方的灵修，把它称之为灵赛。
所以他们在根本上都是一回事，就是脱离了电影里面的角色的那个小我，而回到了看电影的那个。观察者的那个本我。这就是佛说的一念天堂，一念地狱，全在这一念之间。那有了观察者视角的话呢，我们就迈出了开悟的最关键一步，那剩下的旅程我们就是不断的刻意练习，让观察者视角。成为我们的一种习惯。
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